Eszpresszó vs kávé: melyikben van több koffein?

Ah, igen, a hosszú ideje tartó eszpresszó és kávé vita. A koffein verseny enyhén szólva még mindig nagyon forró. Az eszpresszó és a kávé babja eleve különbözik egymástól? A rövid válasz nem. Lehet, hogy látott zsák kávébabot az élelmiszerboltban „eszpresszó bab”, mások pedig „kávébab” felirattal. Meglepő módon ez semmi köze a babhoz maga. A bab címkéje valójában csak ajánlás a darálásra és az elkészítésére.



Íz és őrlés

Öntés, kávé, öntés és kézzel HD fotó készítette: Annie Spratt (@anniespratt) az Unsplash-on

a szétcsúsztatáson



Gondoljon arra, hogy eszpresszóval vagy kávéval két testvért szembe állít egymással. Az eszpresszó a merész ízű, a kávénál kissé vastagabb ital, amelyet finom őrlésű babokból állítanak elő, nagy őrlemény-víz arány mellett. A kávé viszont vékonyabb, kevésbé koncentrált folyadék, amelynek általában enyhébb íze van, és a felhasznált őrlemény durvább.



Sör és italok

tejszín, mokka, tej, eszpresszó, cappuccino, kávé

Alex Frank

meddig jó az általános célú liszt

Gyakrabban kávét szolgálnak fel kávézókban, kávézókban, kávézókban, éttermekben és benzinkutakban egyaránt. De hogy összekeverjük a hagyományos fekete kávéval, mindig ott van a klasszikus kávé tejjel (Franciaul: „tejeskávé”) vagy az intenzív vörös szem . A tiszta kávé területén különböző főzési módszerek vannak, sültek , és babtípusok, hogy ne minden reggel ugyanazt az ol-t, ugyanazt az ol-t issza.



Eszpresszó italok melyeket inkább egy kávézóban rendel. Ezek többek között a cappuccinók, a lattes, a macchiatos és az Americanos. Különböző sörfőzési módszerek léteznek az eszpresszóhoz is, de valószínűleg kávéfőzőt és kávéfőzőt lát otthon.

Melyikben van több koffein?

vízforraló, eszpresszó, tea, kávé

Amy Cho

meddig tarthatja főtt ételeket a hűtőszekrényben

Noha megállapítottuk, hogy a koncentráció-különbség döntő jelentőségű a kávéitalok megkülönböztetésénél, ez visszavezet minket eredeti kérdésünkhöz. Melyik italban van több koffein? A Mayo Klinika szerint nyolc uncia főtt kávé 95-165 milligramm koffeint tartalmaz . Ez unciánként körülbelül 12-21 milligramm. Az eszpresszó viszont unciánként 47-64 milligramm koffeint tartalmaz . Tehát az eszpresszó és kávé vitánk ezzel zárul: egy csésze kávéban végérvényesen több koffein van, mint egy lövés eszpresszóban, de az eszpresszó eleve több koffeint tartalmaz, mert koncentráltabb.



Mit rendeljen

Kávé és barátok fotó: Nathan Dumlao (@nate_dumlao) az Unsplash-on

a szétcsúsztatáson

Ha az aznapi koffeinbevitel optimalizálására törekszik, akkor a vörös szem lesz a legjobb fogadása. Ez kávé és eszpresszó, vicces üzlet nélkül. Ha valami kevésbé dörzsölő anyagot keres az ízlelőbimbókon, amely még mindig jó mennyiségű koffeint ad, akkor egy csésze kávé megteszi a dolgot.

Ha a párolt tej és némi édesség üdvözlő ölelésére vágyik, rendelhet egy szokásos eszpresszó italt koffein rovására (ha valóban szüksége van erre a további lendületre, mindig kérjen egy extra lövést). Ha ez a helyzet, testre szabhatja bármelyik italt, amire vágyik, hogy kielégítse az összes koffeinigényét.

Tessék, itt van. Mondja el minden barátjának, hogy az eszpresszó unciánkénti koffeinről rúgja a kávét, de ne felejtse el hozzátenni, hogy nem jellemző nyolc uncia eszpresszó (legalábbis remélem, hogy nem) vagy egyetlen uncia kávé elfogyasztása. Minden a perspektíváról szól. Boldog koffeinezés, kávé rajongótársaim.

Népszerű Bejegyzések