Kakasod az egészséged napi mutatója lehet. Ez egy olyan ajándék, amelyet a tested minden nap (vagy úgy) ad neked, és rengeteg betekintést nyújt a történésekbe az étel lenyelésétől az evakuálásig.
Bár a kakil valójában nem a legfőbb téma, amikor brunch beszélgetésről van szó, erről beszélnie kell orvosával. Tudom, hogy kissé túl valóságos lehet arról beszélni, mi folyik le a táladban, de az egészségi állapotod szempontjából fontos, hogy komolyan beszélgetj e szokatlan jelek bármelyikéről.
1. Fekete, élénkvörös vagy más furcsa szín
Jamie medina
Ha jó mennyiségű cékla elfogyasztása után áthalad valami piros székleten, ne izguljon. Ezeknek a színeknek bármelyike azt jelentheti, hogy csak egy csomót ettél, ami meghalt az a színedben - gondolj a leveles zöldekre és a fekete édesgyökérre. Bizonyos gyógyszerek, például a Pepto-Bismol, szintén megváltoztathatják a székletet ( és a nyelv ) fekete.
az őrölt pulyka egészségesebb, mint a darált marhahús
De ha nem tudja megmagyarázni a furcsa színváltozásokat, akkor jó tudni, hogy mit mondanak neked. A fekete vagy az élénkvörös szín vérzésre utalhat a GI traktusban. A zöld színek általában azt jelentik, hogy az étel túl gyorsan megy keresztül rajtad, és a hasmenés is útban lehet.
A szürke vagy a sárga árnyalat azt jelzi, hogy a nyálka bejutott a székletbe. A májnak és az epehólyagnak az a feladata, hogy az összes szemetet kiválogassa, ezért probléma lehet ezekkel a szervekkel.
2. Nem olyan alakú, mint egy rönk
Az „ideális” kaki alaknak hasonlítania kell a kígyóra. Nem szabad kis darabokban előjönnie, rengeteg repedést tartalmaznia, vagy bolyhos kis darabokban lennie. A kis csomók azt jelenthetik, hogy nem jut elegendő rost, míg a bolyhos darabok azt jelenthetik, hogy a vastagbél hiperaktív.
A Bristol székletforma skála segíthet azonosítani a saját kakijának alakját. Általában, ha darabos, akkor valószínűleg székrekedés tapasztalható, és a bolyhos poos hasmenést jelent.
3. Szaga van
Steven Baboun
Igen, értem, minden kaki szaga van. De ha a mozgása különösen rothadt, ez arra utalhat, hogy valami csúnya dolog megy le a testében.
A kellemetlen szagot egyszerűen valamilyen emésztési zavar okozhatja, ami valamikor mindenkivel előfordul. Ha a szag folytatódik, akkor itt az ideje, hogy megérezd, mit mond a kaka. Jelezheti a laktóz intoleranciát, a bélben lévő vért vagy más feltételek .
4. Lebeg
Mian alelnök
Ha hangot hallasz, amikor a beleken áthalad, tartsa jó dolognak. Az úszó kakó a felszívódási zavar, a gyomor-bélrendszeri fertőzés vagy más krónikus állapot indikátora lehet. Ne aggódjon nagyon, mert az úszó széklet általában csak a rossz egészségi állapot jelzője, ha együtt jár egyéb aggasztó tényezők .
5. Ez örökké tart
Annyira szeretem a fürdőszobai könyveimet, mint a következő srác, de a WC-n való olvasás negatívan befolyásolhatja azt, ahogyan a fürdőszobai szokásainkról gondolkodunk. Ha néhány percnél tovább tart, hogy megkönnyebbüljön, akkor ideje lenne orvoshoz fordulnia.
6. Az ütemterv nem áll rendelkezésre
Josie Persson
A legtöbb ember valószínűleg ezt gondolja normális, hogy naponta egyszer megyek . Az igazság az, hogy a szokásos ütemezésed nagyon eltérő lehet, mint másé. Lehet, hogy egyeseknek naponta többször kell menniük, míg mások normálisnak érzik magukat, ha csak másokat mennek.
mi a különbség a mindenféle liszt és az önkeltés között
Csak akkor kell aggódnia a frekvenciája miatt, amikor az drasztikusan változik. A napi több mint háromszor történő elmozdulás, vagy a héten csak néhányszor jelentkező gondok jelezhetik a gyomor-bélrendszer állapotát. Vagy csak azt jelentheti, hogy ettél egy tonna rost tegnap.
Bár ezek a dolgok azt jelzik, hogy mi folyik le a testében, egy napig tartó színváltozás vagy a menetrend enyhe változása nem okozhat komoly aggodalmat. Vannak páran könnyű változtatások megteheti, hogy pillanatok alatt normalizálja a belét.
Ha ezek közül több dolog tartósan zajlik, itt az ideje, hogy szakembert keressen. A „mozdulatokról” való beszélgetés a dokival nem lesz a legkényelmesebb beszélgetés a világon, de az őszinteség sikeres diagnózishoz vezethet. Mindenki megy, ezért használja előnyére, amit a kakája mond neked.
