9 olvasnivaló a mentális egészségről, ha tizenévesen szerette a „13 okot miért”

A könyv 13 ok miért A Jay Asher című regény mindenkit megérint, függetlenül attól, hogy hány éves vagy, amikor elolvassa. Ez egy olyan regény volt, amelyet örömmel olvastam kilencedik évfolyamon egy nyári olvasási listán. Általában a nyári olvasási listákat kapja meg, és automatikusan feltételezi, hogy ez húzás lesz, de ez a nyári olvasmány más volt.



Ez a regény szembesül a mentális egészség, az öngyilkosság nehéz témájával, és a megelőzés megközelítését alkalmazza. A mentális betegség olyan téma, amelyről megértés és empátia hangján kell beszélni. Ez a könyv biztonságos helyet teremtett az emberek számára, hogy elmenekülhessenek, és lássák, hogyan hatnak szavaik és tetteik más emberekre. Itt van kilenc hasonló könyv 13 ok miért amelyek a mentális egészség témájához szólnak.



1. Beszél szerző: Laurie Halse Anderson

Ez a társadalmi megbélyegzéstől való elszakadás és önmagadért való kiállás története. Az egyetemen a partik pillanatok alatt délre mehetnek, és ez a történet azt rögzíti, hogy a szexuális erőszak palackozása csak nagyobb fájdalmat okoz. Javaslom, hogy nézze meg ezt a történetet, nem fogja tudni letenni.



két. Amolyan vicces történet írta Ned Vizzini

Ez egy regény, amely egy középiskolás elsőéves történetét meséli el, akivel foglalkozik depresszió és öngyilkosság . Mentális állapotát nyugodtan veszi, és öntudatos. Miután beiratkozott egy pszichiátriai intézménybe, találkozik valakivel, aki ringatja a világát. Jobb, ha megnézed a könyvet, megnézheted, mi bontakozik ki, és hogyan befolyásolják jobbá egymás életét.

3. Az összes fényes hely írta Jennifer Niven

Violet és Finch két nagyon különböző középiskolás. Violet a sztereotip populáris lány, Finch pedig a kitaszított, de végül egy közös vonásuk van. Családtagja elvesztése után Ibolya elégedetlennek találja magát az életében, ami arra készteti, hogy gondoljon a végére. Finchnek viszont tetszik az öngyilkosság, gondolkodva a nap bármely pontján. Ez egy történet arról, hogy ez a két ember hogyan tudta távol tartani egymást a szélétől, és hogyan találhat meg valakit, aki ért, megmenthet magától.



Négy. A lista Siobhan Vivian

Mint a legtöbben tudjuk, a középiskolában az ítéleteket gyakorlatilag ceruzaként osztották ki. Ez egy regény, amely megvitatja az osztály „csinos és csúnya” lányainak listáját, és azt, hogy nyolc lányt hogyan hatnak mások negatív szavai.

mennyi koffein egy szörnyeteg energiaitalban

5. Az Univerzum feltartása Jennifer Niven

Sosem lehet tudni, hogy valaki más mit él át a mosoly mögött. Ez két ember története, akik a boldogság megtalálásának különböző személyes küzdelmeiből származnak, amíg egymásra nem találnak. De vajon valóban megváltoztatja-e a végső boldogságukat, vagy más dologgá válik, amit hozzá kell adni a történeteikhez?

6. Tej és méz írta Rupi Kaur

Verseskönyv, amelynek négy része van: A bántás, a szerelem, a megtörés és a gyógyítás. Ezeket a verseket egy olyan nő szemszögéből írják, aki volt szexuálisan bántalmazták fiatal korától kezdve, és hogyan mentálisan és fizikailag gyógyult meg az élményektől.



7. Menj, kérdezd meg Alice-t Névtelen

Ez egy rendes lány naplója, aki tizenéves éveiben mozdulásra kényszerül, és akit aztán belekerül a kérdező és kísértő életbe. Számtalan gyógyszerrel, tapasztalattal és ötlettel kísérletezik. Skizofrén epizódjai vannak, és nem lehet tudni, mi okozza őket. Tudja meg, mi történik vele a jövőben, és legyőzi-e a függőségeket és a mentális egészségi problémákat.

8. Egy különc srác feljegyzései írta Stephen Chbosky

Egy könyv, amely személyesen meghatotta a szívemet, ez egy fiatal fiú története, aki egy középiskolás tipikus küzdelmeivel foglalkozik, vagy úgy tűnik. Végül elér egy olyan pontot, ahol már nem tud elrejtőzni a depresszió és a fájdalom elől, amelyet folyamatosan palackoz. Ha megfelelő emberekkel veszi körül magát, új perspektívát talál.

9. Mire ezt elolvassa, halott leszek írta Julia Anne Peters

A rendkívül sötét címet egy meglehetősen sötét történet követi. Ez a könyv egy lányról mesél, aki többször megkísérelte az öngyilkosságot, és most elmeséli a történetét. Merüljön el ebben az olvasatban, hogy lássa, miként lehet a számítógépes zaklatásnak mélyreható hatása valakire, és megtudhatja, miért kellene mindannyian odafigyelnünk rá.

Ezeket az olvasmányokat nem tudod letenni, tehát ha szereted 13 ok miért akkor imádni fogja ezeket. Ezek a könyvek felpörgetik a szívedet, és talán könnyeket okoznak, de ígérem, nem fognak csalódást okozni.

hogyan lehet megmondani, hogy rossz-e a pizza

Népszerű Bejegyzések