Mint ex-chicagói (volt, mert nemrég különféle okokból költöztem Grúziába, az illinoisi csőd csak egy közülük), tudom, hogy bárki szívének kulcsa egy gőzölgő mélytálas pizza. A szószos, sajtos jóság a mennyei ég közelében van egy hosszú munkanap után, és tökéletes az ünnepek idején.
De amikor minden apák napját, anyák napját, születésnapját és a 'gyereknap' kitalált alkalmát Lou Malnatiéknál töltik, az egyik elég gyorsan elfárad. De úgy tűnik, hogy én vagyok az egyetlen a családomban, aki így érez, hiszen még mindig minden második héten járunk oda. Értem. Kielégítő, ha hagyja, hogy a fogai vastag pizzakéregbe süllyedjenek, de van néhány kérdésem a mély ételekkel. És a „szószba tévedni” a legkevesebb gond.
1. Nem vagyunk fiatalabbak vagy vékonyabbak
Nehéz elhinni, de igaz. Az életkor előrehaladtával az anyagcserénk lelassul, ezért a mélytálas pizza nem a legjobb választás az egészség megőrzéséhez. A Domino America's Favorite (pepperoni, gomba és kolbász) mélyételének egy szelete 400 kalória. Ugyanaz az öntet, de vékony kéreggel 280 kalória. Igazam van, vagy igazam van?
2. Sajt = zsír
Főiskolásként a pizza rendszeres része étrendünknek, de van egy módja annak, hogy jobb pizzát készítsünk. Ahelyett, hogy a sok sajtréteget mély tányéron pizzázná, választhatja a könnyű sajt kérését. Megmenthet a jövőbeni szívproblémáktól, és ha pizzát eszel, miért ne próbálnád legalább egy kicsit egészségesebbé tenni?
3. Ha jóllak, enni rossz, nagyon rossz
Ismeri ezt az érzést, amikor túl sokat eszik, és készen áll arra, hogy felrobbanjon? Sajnos, hajlamosak a túlevésre, ha mély étel van az asztalon. Ez történik lédús hamburgerekkel, forrón és sültenThai étel,és finom friss fánkAz, hogy jól néz ki, még nem jelenti azt, hogy meg kell enni.
4. A vékony kéregű pizzának valójában előnyei vannak
Az igazi olasz gyártmányú pizza körülbelül 50 százalékkal tartalmazza a normál amerikai gyártású pite kalóriatartalmát. A vékony kéregű pizza kulcsa a mártás, mert a paradicsomszósz likopinban gazdag. Mivel a kéreg és a szósz aránya vékonyabb, egyenletesebb, mint vastag.
5. Vannak alternatív lehetőségek
hogyan kereshetsz michelin csillagot
Komolyan mondom, hogy nem csak salátát rendelünk. Itt egy igazi kihívás: próbáld ki ezeket a harapás méretű cukkini pizzákat.Cukkini, tudom, de ne kopogtasson, amíg ki nem próbálja. A mély étel nem nekem való, de a családom szívében mindig az első lesz, így a döntés rajtad múlik. Hbájos pizza evés.